今日は、オフトレを海で行いました。
バランス感覚と上半身を鍛えるためにスタンドアップボード、シーカヤックに乗ってぎっちりトレーニングを行いました。
シートレーニングがこれから盛りだくさんですが、楽しみながらしっかりと鍛えてスノーボードの基礎体力を身につけられるよう皆やる気十分!!
サーファー系スグル君!!
バランスを取るのに四苦八苦でしたが、今回も頑張りました♪
次回のトレーニングも頑張ろう!!
今回は参加できなかった皆さんも次回もあるので、来週からのトレーニングも頑張りましょう!
BY Japan Junior Sports Clubs Association
Rhythm 外崎
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